martes, 18 de mayo de 2010

ANSIEDAD, ANGUSTIA Y DESESPERACIÓN



Todos los seres humanos hemos sentido ansiedad, angustia o desesperación en algún momento de nuestra vida y eso es normal, sin embargo, en muchas ocasiones existen confusiones entre estos tres estados emocionales, y no podemos distinguir que es exactamente lo que estamos sintiendo y si ya llego a un limite patológico en que se requiere de ayuda profesional o simplemente son derivados del estrés de la vida diaria y que pasarán solos.

La ansiedad: Es una emoción que aparece cuando la persona se siente amenazada por un peligro real o imaginario, estado no placentero producido por razones difíciles de comprender que presenta algunos síntomas como:
• Dormir mal• Estar irritable o nervioso• Preocupado o tenso• Llegar a revivir situaciones pasadas• Es repetitivo
En algunos casos la ansiedad puede convertirse en patológica y entonces alterar el rendimiento de tu vida en distintas áreas.
El trastorno de ansiedad es un estado incapacitarte crónico común, que se presenta con preocupación excesiva y persistente, acompañada de gran variedad de síntomas somáticos que causan notables perturbaciones en el funcionamiento social o laboral del sujeto, o bien le causa intenso malestar.La angustia: Es un estado emocional que se caracteriza por aparecer como reacción ante un peligro desconocido o impreciso: Suele estar acompañado por intenso malestar psíquico y por pequeñas alteraciones en el organismo como:
• Alteraciones en el ritmo cardiaco• Temblores• Sudoración excesiva• Sensación de opresión en el pecho• Falta de aire
El trastorno de angustia es una enfermedad frecuente que provoca malestar y a menudo discapacidad, en la que las personas experimentan crisis de angustia inesperadas que siguen durante un mes o más de inquietud persistente ante la posibilidad de tener más crisis o cambios significativos del comportamiento.
La desesperación: Es un estado emocional intenso que se caracteriza por la pérdida total de la esperanza. La desesperación puede ser un síntoma de algunos trastornos psíquicos como la ansiedad o depresión.
La ansiedad es un mecanismo natural que nos permite estar alerta ante sucesos comprometidos.Una ansiedad moderada puede ayudar a mantenernos concentrados y afrontar los retos que tenemos por delante, sin embargo, suceden en algunos casos que la ansiedad se convierte en un impedimento para llevar a cabo nuestra vida cotidiana de forma normal.
Estos son los casos en que la ansiedad es un trastorno y es necesario atenderla con un profesional de la salud.
Los trastornos de ansiedad son, en conjunto, la enfermedad psíquica más frecuente y las mujeres tienen el doble de posibilidades de presentarla.

No hay comentarios:

Publicar un comentario